腹筋。

昨夜は待ちに待った？1か月ぶりのスタジオ練習。
さすがに長い間歌ってなかったので後半は腹筋が痛くて痛くて…(苦笑)

やっぱ最低でも1週間に1度はちゃんと歌うべきだと反省。
今後は個人練習でスタジオに入ろうと思います。

そして、ブログで「ライブイベントに誘ってください」と書いておきながら諸事情により出演を断る事になってしまいました。
関係者の方々申し訳ありません。

またお願いします。

from 純兄