2010年04月08日
目標達成ですが。
数年前の事。
とあるバンドマンから「太ったら歌に説得力がなくなりますよ」と言われました。
まぁ恋愛モノの歌詞とか歌ってるからなんでしょうけど、ちょうど体重が増え始めた頃だったんで、結構ハートに刺さるものがありました(苦笑)
そんな言葉が心の片隅にあったので、Mona-Lisaの活動再開に向けダイエットを開始。
途中経過は過去のブログにも書いてるけど、1月6日の夕方、スーツの上着を脱いだ状態で体重を測ったら過去最高の69.8kg。
年末年始は暴飲暴食の嵐でしたからねぇ…
その日から65kgを目標にして、毎日18時半になるとスーツの上着を脱ぎ事務所のデジタル体重計で計って…を繰り返しました。
もちろん腹一杯食べるのをやめて、食べた後すぐ寝ない事を心がけました。
そして2月6日の時点で67kg
ここまでは楽に落ちました。
3月5日で66.6kg
2月からの1ヶ月でたったの400gしか減りませんでした(涙)
ここからが勝負です！
そして
3ヶ月経った本日4月8日で64.8kg！
マイナス5kg！見事目標を達成しました。
っうか、Mona-Lisa始めた頃の俺の体重って58kgだったんですけど…(笑)
復活ライブまでに後どの程度シェイプUP出来るでしょうか？謎
ちなみに俺の身長174cmです♪
from 純兄
とあるバンドマンから「太ったら歌に説得力がなくなりますよ」と言われました。
まぁ恋愛モノの歌詞とか歌ってるからなんでしょうけど、ちょうど体重が増え始めた頃だったんで、結構ハートに刺さるものがありました(苦笑)
そんな言葉が心の片隅にあったので、Mona-Lisaの活動再開に向けダイエットを開始。
途中経過は過去のブログにも書いてるけど、1月6日の夕方、スーツの上着を脱いだ状態で体重を測ったら過去最高の69.8kg。
年末年始は暴飲暴食の嵐でしたからねぇ…
その日から65kgを目標にして、毎日18時半になるとスーツの上着を脱ぎ事務所のデジタル体重計で計って…を繰り返しました。
もちろん腹一杯食べるのをやめて、食べた後すぐ寝ない事を心がけました。
そして2月6日の時点で67kg
ここまでは楽に落ちました。
3月5日で66.6kg
2月からの1ヶ月でたったの400gしか減りませんでした(涙)
ここからが勝負です！
そして
3ヶ月経った本日4月8日で64.8kg！
マイナス5kg！見事目標を達成しました。
っうか、Mona-Lisa始めた頃の俺の体重って58kgだったんですけど…(笑)
復活ライブまでに後どの程度シェイプUP出来るでしょうか？謎
ちなみに俺の身長174cmです♪
from 純兄
Posted by jun335 at 19:41│Comments(5)
│戯言
この記事へのコメント
おめでとう！
努力は報われる。
よかったやん
俺もがんばろう。。。
努力は報われる。
よかったやん
俺もがんばろう。。。
Posted by ガッちやん at 2010年04月08日 20:15
素晴らしい☆
俺もダイエッツしないと最近ヤバイ。。。
一緒に走りこみでもしますか???(笑)
俺もダイエッツしないと最近ヤバイ。。。
一緒に走りこみでもしますか???(笑)
Posted by miyabi at 2010年04月09日 00:03
ガッちゃん
努力しましたよー。
10kgもやせたガッちゃんには負けるけど(苦笑)
miyabiさん
初コメありがとうございます。
昔は毎日3kmくらい走ってたんですけどねぇ…もう無理かも？笑
努力しましたよー。
10kgもやせたガッちゃんには負けるけど(苦笑)
miyabiさん
初コメありがとうございます。
昔は毎日3kmくらい走ってたんですけどねぇ…もう無理かも？笑
Posted by 純兄 at 2010年04月09日 11:12
おめでとうございます。
自分は平行線です。
ただ、朝７時と夕方２回犬の散歩に行ってるんで時期にやせると祈っております。
あと、ワンチャンの例のブログも始めました。
自分は平行線です。
ただ、朝７時と夕方２回犬の散歩に行ってるんで時期にやせると祈っております。
あと、ワンチャンの例のブログも始めました。
Posted by シュト at 2010年04月09日 16:59
シュトさん
ありがとう。
ダイエットのライバルがおらんでさみしいわ(笑)
ワンちゃんのブログ今度教えてね。
ありがとう。
ダイエットのライバルがおらんでさみしいわ(笑)
ワンちゃんのブログ今度教えてね。
Posted by 純兄 at 2010年04月09日 17:18